8 chýb, ktoré pri padele robí každý. Odhaľ tipy, ako sa im vyvarovať
Padel je jedným z najrýchlejšie rastúcich športov na svete. Športovci, ktorí s ním začínajú, často robia veľa zbytočných chýb. O ktoré ide a ako sa im vyvarovať?
Mexičan Enrique Corcuera bol prvý, kto si v roku 1960 postavil padelový kurt a objavil tak tento nádherný šport. Postavil menší tenisový kurt, ale štvalo ho, že mu loptičky lietajú k susedom, tak okolo kurtu postavil múry. Tenisové rakety generovali veľa sily, tak si s kamarátmi vyrobil kratšie drevené rakety. Potom sa tento šport dostal aj do Španielska, kde sa ďalej rozrastal až do dnešnej popularity. V súčasnosti sledujeme veľký boom padelu v celej Európe.
Padel je strhujúci raketový šport, ktorý kombinuje to najlepšie zo squashu a tenisu. Je to šport, pri ktorom nájdeš tak zábavu, ako aj sociálne prepojenie. Zahrajú si ho ľudia akéhokoľvek veku a zručností. Aj úplní začiatočníci si padel okamžite zahrajú a užijú, preto je taký špeciálny.
Padelový kurt je veľmi podobný tenisovému, pretože má uprostred sieť. Tak ako aj v tenise musia hráči odohrať loptičku raketou na druhú polovicu súpera. Padelový kurt ohraničujú steny zo skla a pletiva, ktoré sú súčasťou hry. Steny sú súčasťou hry a hráči môžu odohrať loptičku, ktorá sa odráža od skla či pletiva, aby ju udržali ďalej v hre. Hrá sa väčšinou v štyroch hráčoch.
Ako sme už spomínali, padel je veľmi podobný tenisu. Akonáhle uvidíš prvý padelový zápas, hneď si všimneš podobnosť s tenisom. Napriek tomu existuje veľa rozdielov, ktoré si ukážeme.
Počítanie je veľmi podobné tomu tenisovému. Ak teda máš skúsenosti s tenisom, budeš sa musieť naučiť len drobné nuansy, inak by ťa nemalo nič prekvapiť.
Ak ťa padel zaujal a chceš si ho vyskúšať, poradíme ti, ako si vybrať padelové vybavenie od rakiet cez loptičky až po obuv. Stačí sa pozrieť do našej padelovej poradne.
Padel je jedným z najrýchlejšie rastúcich športov na svete. Športovci, ktorí s ním začínajú, často robia veľa zbytočných chýb. O ktoré ide a ako sa im vyvarovať?
Tenisové rakety Head Extreme 2024 ťa utvrdia v tom, že hrať loptičky s rotáciou je jednoduché. A s istotou, že úder sa nedá pokaziť.
Wilson Pro Rush 4.5 Clay. Skvelá stabilita a obratnosť v kvalitnom spracovaní. Wilsons je pohodlná obuv, ktorá je takmer bezchybná.
Trailový beh ponúka únik do prírody a zlepšenie kondície mimo asfaltové cesty. Tento článok ti ukáže, ako začať s trailovým behom, aké vybavenie potrebuješ, ako sa prispôsobiť rôznym typom terénu a ako postupne zvyšovať náročnosť trás, bez toho, že by si…
Všetky padelové kurty nie sú rovnaké. Objav rozdiel medzi povrchmi, ale aj konštrukciami kurtov a prenikni zase o niečo hlbšie do sveta padelu.
Ako sa pripraviť na prvé bežecké preteky? Máme pre teba sprievodcu, ktorý ti pomôže absolvovať tvoj prvý beh so štartovým číslom.
Padel je dynamicky sa rozvíjajúci raketový šport, ktorý na prvý pohľad kombinuje prvky tenisu a squashu. Nauč sa pravidlá padelu a odhaľ rozdiely oproti tenisu.
Head Revolt Pro 4.5 Clay zaujme dokonalou stabilitou vďaka podrážke a komfortu. Visí nad nimi ale otáznik kvôli vyššej hmotnosti a nižšej odolnosti zvrška.
Regenerácia je pre rast bežeckej výkonnosti absolútne kľúčová. Prečítaj si sprievodcu, ktorý ti osvetlí problematiku regenerácie a prevenciu zranení.
Mizuno Wave Exceed Tour 6 Clay posúvajú hranice výkonu. Nový model je ťažší, ale ponúka lepšiu stabilitu a komfort, čo ocení každý pokročilý hráč.
Lacoste AG-LT23 Ultra Clay ťa ohromí dizajnom a komfortom. Priprav sa ale na vysokú hmotnosť a slabšiu odolnosť zvrška. Viac zistíš v recenzii.
Prečítaj si sprievodcu a príklady najčastejších bežeckých zranení. Máme pre teba mnoho rád a tipov na prevenciu a liečbu bežeckých bolestí.
Head prichádza pre rok 2024 s novými modelmi Head Boom MP a ľahšou MP L. Prečítaj si podrobnú recenziu nášho tenisového experta.
Thule Allax je špičková prepravná klietka pre tvojho psíka. Máme pre tebe podrobnú recenziu, ktorá dôkladne rozoberá konštrukciu, bezpečnosť a mnohé ďalšie.
Pripravili sme pre teba sprievodcu, ktorý ti uľahčí prvé kroky tvojho bežeckého života. Pozri sa na našich 7 tipov, ktoré ti tvoje bežecké začiatky nielen spríjemnia, ale pomôžu ti tiež znížiť riziko zranenia alebo preťaženia.
Všetky práva vyhradené, © 2002–2024 Sportega