Vybíráme inlajny – Škola inline bruslení 1. díl

Vítejte u prvního dílu Školy inline bruslení. V tomto seriálu článků se dozvíte, jak pozvolna a bezpečně začít s tímto nádherným sportem. Soustředit se budeme především na nejfrekventovanější fitness inline brusle. Seriál pro vás připravujeme společně s nadšenci z Topsports Czech, jenž mimo jiné připravují inline kempy a kroužky pro děti. Mohli jste se s nimi potkat třeba na Inline Megatestu 2018, kde učili bruslit vaše děti.

Jak vybrat dětské brusle

Co se týče dětí, nečekejte na konkrétní věk dítěte. Šikovné děti bruslí už od 4 let. My máme v nabídce inline brusle už od velikosti nohy 26. V posledních letech se začaly vyrábět dětské inline brusle s nastavitelnou velikostí, které dětem vydrží déle než jednu sezónu. Dětské brusle mají nejen menší velikost, ale také menší kolečka. Jejich velikost s citem volíme podle věku a šikovnosti dítěte. Obecně platí pravidlo: Čím větší kolečka, tím větší rychlost a horší ovladatelnost. [caption id='attachment_11771' align='alignnone' width='633'] Dětské brusle vybírejte s rozmyslem. Díky nastavitelné velikosti vydrží i několik let.[/caption]

Jak vybrat brusle pro dospělého

Důležitým parametrem při výběru seniorských fitness bruslí je velikost koleček.  Dospělí začátečníci by měli volit menší kolečka o průměru 80 až 84 mm. Tyto brusle jsou schopny vyvinout slušnou rychlost, ale zároveň se dobře ovládají. Ještě důležitějším údajem je však velikost brusle. V malých bruslích si koledujete o otlaky a puchýře, případně i deformaci chodidla. Naopak příliš velké brusle nedrží dobře nohu ani při maximálním utažení. Prostudujte si proto velikostní tabulky výrobce a zvolte brusle maximálně o 0,5 cm delší, než je vaše chodidlo v nejdelším bodě. Ideální je obkreslit si chodidlo na papír a změřit nejdelší rozměr. Podobně jako u obuvi rozlišujeme dámské a pánské inline brusle. Ty se liší nejen v barevném provedení a velikosti, ale také ve tvaru chodidla. Zkušenější bruslaři si mohou dovolit brusle s kolečky velikosti 90 mm a více. Díky tomu jsou schopni vyvinout velkou rychlost. [caption id='attachment_11768' align='alignnone' width='633'] Nabídka na dnešním trhu je extrémně široká, vybírejte pečlivě.[/caption]

Na co nezapomenout

Nedílnou součástí inline výbavy je také helma, která má za úkol nás ochránit v případě pádu. Pro tento účel dobře poslouží i většina cyklistických přileb. Nejdůležitější je zvolit správnou velikost helmy podle obvodu hlavy a nosit ji pevně nasazenou a utaženou. [caption id='attachment_11773' align='alignnone' width='633'] Díky široké paletě barev a tvarů zaručeně najdete helmu pro sebe i vaše děti.[/caption] Nezapomeňte sobě i dětem pořídit také chrániče zápěstí, loktů a kolen které předcházejí silniční vyrážce i horším zraněním. U chráničů je opět velice důležitá správně zvolená velikost. Prostudujte proto dobře velikostní tabulky, případně se stavte na prodejnu. A co vás čeká dál? Ve druhém díle vám ukážeme rozcvičku,  naučíme vás správně padat, ale hlavně vás naučíme základní postavení a techniku jízdy na inlajnech.

Čtenářské kolečko pro inlajnisty...

Základní technika jízdy na inlajnech – Škola inline bruslení 2. díl| Brzdíme a zatáčíme Brzdění a zatáčení na inlajnech - Škola inline bruslení 3. díl| Jak vybrat inline brusle