ID {{ productCode }}
Produkt teraz nemáme v ponuke. Porozhliadni sa po produktoch, ktoré máme na sklade.
Objednávacie číslo: FLFL079
Para orechy (Bertholletia excelsa, "brazílske orechy") majú podobné zdravotné výhody ako ostatné druhy orechov. V jednej veci sú však výnimočné. V 100 g orechov sa nachádza 3 485 percent odporúčanej dennej dávky Selénu! Selén plní významné antioxidačné funkcie, zabraňuje kôrnateniu tepien, cirhóze pečene, rakovine pľúc, prsníka i pečene. Treba si však dávať pozor na predávkovanie.
Domovom para orechov je Brazília, ale tieto výnimočne vysoké a mohutné stromy s dlhou životnosťou rastú aj v Bolívii či Peru. Odborníci odporúčajú denne skonzumovať maximálne dva až tri kusy para orechov spolu s ostatnými orechmi.
Para orech obsahujú
Sto gramov orechov dodá energiu v podobe 656 kalórií, z toho tvoria 12,3 g sacharidy, 14,3 g bielkoviny, 66,4 g tuku (hlavne mononenasýtené mastné kyseliny) a 7,5 g vlákniny. Ďalej sú zastúpené vitamíny skupiny B a vitamín A, C, E. Extra bohaté sú brazílske orechy okrem Selénu aj na Meď (v 100 g 194 % ODD *), Horčík (94 %), Fosfor (103 %), Mangán (53 %), Vápnik, Železo, Draslík a Zinok (36 %). Ďalej obsahujú Betaín, Cholín, Kyselinu Listovú, Pantoténovú a Linoleovú, Omega-3 a Omega-6 mastné kyseliny. (* ODD - odporúčaná denná dávka)
Nutričné hodnoty | v 100 g |
Energie | 2 950 kJ / 705 kcal |
Bielkoviny | 14,2 g |
Sacharidy | 10,5 g |
- z toho cukry | 2,4 g |
Tuky | 67,2 g |
- z toho nasýtené | 16,3 g |
Vláknina | 5,9 g |
Soľ | 0 g |
Výrobca: LifeLike, Kyjevská I, 625 00 Brno, Česká republika
Forma | sypké |
---|---|
Hmotnosť | 250 g |
Špeciálne požiadavky | low carb |