Niekedy je nazývaná aj ako vitamín B9. Prispieva k správnej krvotvorbe, hojeniu rán ak normálnemu rastu a vývoju ľudského plodu. Pokiaľ dostatočné množstvo kyseliny listovej neprijímajte v bežnej strave, je dobré zaradiť doplnky stravy.
V rámci poradne nájdete na jednom mieste všetky užitočné informácie ohľadom výberu produktu. Táto poradňa slúži ako rozcestník na poradenstvo v jednotlivých športových sekciách.