Je prvotné, teda materské mlieko tvorené v mliečnych žľazách matky tesne pred pôrodom potomka, ihneď po ňom a následne ešte ďalších cca 3-5 dní. Toto mlieko je tvorené u všetkých cicavcov a je prvým prirodzeným pokrmom. Často je toto mlieko (obzvlášť kravské) používané v doplnkoch výživy, pretože obsahuje obrovské množstvo rastových látok a je vhodné pre kvalitnú výživu svalov.
V rámci poradne nájdete na jednom mieste všetky užitočné informácie ohľadom výberu produktu. Táto poradňa slúži ako rozcestník na poradenstvo v jednotlivých športových sekciách.