Je opačný stav k anabolickému stavu. Telu nedoprajeme dostatok odpočinku, kvalitný tréning alebo vyváženú stravu. Telo sa dostane do katabolického stavu, čo vedie k rozpadu svalovej hmoty.
V rámci poradne nájdete na jednom mieste všetky užitočné informácie ohľadom výberu produktu. Táto poradňa slúži ako rozcestník na poradenstvo v jednotlivých športových sekciách.