Je spolu s vápnikom veľmi dôležitý pre dobrý stav kostí a zubov. Má pozitívny vplyv aj na činnosť srdca a obličiek. V potravinách nájdeme fosfor napríklad v pohánke, ryži, para orechoch, vajciach, pistáciách alebo v brokolici.
V rámci poradne nájdete na jednom mieste všetky užitočné informácie ohľadom výberu produktu. Táto poradňa slúži ako rozcestník na poradenstvo v jednotlivých športových sekciách.